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EAP員工協助宣導~安心3大招 震後安身心

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  3. 人事主任 於 2024-04-15 11:19:10 發布，已有 20 人次閱讀過

今天你也被搖醒了嗎，是不是在餘震的驚嚇中度過一天了呢?

如果還是感到緊張和焦慮的話，試試看下面三招，幫助自己穩定身心吧！

資料來源：嘉義市社區心理衛生中心臉書

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